Biodynamische Massage

Entspannung für Lebensgefühl

Individuell abgestimmt

Auch wenn Du keine Therapie, sondern "nur" eine Massage buchst, gehört in meinem Angebot zumindest ein kurzes Gespräch dazu. 

 

Ich frage Dich nach Deinem momentanen Befinden. Ob Du im Dauerstress feststeckst, Dich nicht mehr entspannen kannst und Dich unangenehm geladen fühlst. Oder ob Du eher erschöpft bist und wieder besser auf Deine Kräfte zugreifen möchtest.


Es gibt Massagetechniken für ganz verschiedene Bedürfnisse: 

  • Stress- und Spannungsabbau
  • tiefe Entspannung und Loslassen
  • Regeneration
  • Anregung
  • Mobilisierung der Kräfte 
  • Vitalisierung

Körper und Seele entlasten

Gerda Boyesen, Physiotherapeutin, Psychologin und Entwicklerin der Biodynamik entdeckte ein interessantes Prinzip: die Psychoperistaltik. Nach diesem Prinzip geht das Loslassen von emotionaler Anspannung mit leichten peristaltischen Bewegungen des Darms einher. Festgehaltene Emotionen werden durch leichte Entspannungsbewegungen des Darmes quasi "verdaut". 

 

Der Volksmund kennt die Redewendung "Das kann ich nicht verdauen".

In belastenden Zeiten kann es vorkommen, dass diese Regulationsfähigkeit der Psychoperistaltik verlorengeht. Bemerkenswert in diesem Zusammenhang: das häufige Auftreten von Obstipation (Verstopfung) oder Reizdarm-Symptomen bei Depressionen oder in Krisenzeiten.

Wenn emotionale Anspannung im Körper verbleibt, wird sie durch Muskelkontraktion oder Verflachung der Atmung gedämpft. 

In der Biodynamik finden Massagen daher immer abgestimmt auf Deine Anspannungsmuster und vegetativen Reaktionen statt. Ziel ist es, Anspannung wieder abzubauen und die "emotionale Verdauung" anzuregen.

Es kann dabei vorkommen, dass "seelisch Unverdautes" ins Bewusstsein tritt. Aus diesem Grund bitte ich, die Gelegenheit zu nutzen und mich anzusprechen, wenn sich während der Massage Gefühle melden. Gerne helfe ich Dir, damit in eine neue Balance zu kommen. Auch die kurze Nachruhzeit kann für ein Gespräch genutzt werden.

Besonderheiten

Die biodynamische Massage wird sehr individuell abgestimmt auf das, was Körper und Seele gerade brauchen. Menschen, die sie kennengelernt haben, berichten sie von einem neuen Körperwohlgefühl, einem vertieften Schlaf oder vegetativen Veränderungen. 

Im Alltag leben wir oft an Körper und Seele vorbei. Durch die Kombination von Massage und kurzem Gespräch bekommt Dein körperliches und seelisches Erleben einen Stellenwert. Das ist ein wertvoller Faktor für die Fähigkeit zur Entspannung.

Preise für biodynamische Massage

45 Min. biodynam. Massage incl. Gespräch      - 45 Euro 

90 Min. biodynam. Massage incl. Gespräch      - 80 Euro



Preise für biodynamische THERAPIE

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