Tief in uns selbst finden wir etwas Kostbares.
Eine Stimme, die weiß, was unser Leben wirklich braucht.
Jedes Leben hat seine Höhen, Tiefen und ganz individuellen Herausforderungen. Ich weiß, wie sehr einem manches an die Substanz gehen kann - aber auch, wie gut es tut, tief in uns selbst wieder Mitte, Ressourcen und Perspektiven zu entdecken.
Gerne unterstütze ich dich mit meiner ganzen Achtsamkeit
-
auf deinem "inneren Weg" oder
- als Körper-Psycho-Dynamik-Therapeutin an den sensiblen Verbindungen zwischen Körper, Seele und Leben.
Wenn das Leben an uns rüttelt
kann emotionale Balance zum Kraftakt werden. Fast jeder kennt das zumindest punktuell: Ängste, Traurigkeit, Hilflosigkeit, Wut, Überforderungsgefühle oder sogar körperliche Reaktionen.
- Vielleicht magst du dich in solchen Momenten nur noch zurückziehen?
- Vielleicht erwacht dein Kampfgeist?
- Vielleicht gibst du alles, damit es den Menschen um dich herum besser geht?
Doch leider verankert uns dieser erste Impuls oft direkt in dem Erlebensraum, den wir doch so gerne verändern würden.
Was würde geschehen, wenn wir uns in diesen Momenten selbst Raum schenken würden? Wenn wir einen Schritt zurückträten und zunächst einmal tief mit uns selbst in Verbindung gingen?
Tatsächlich ist das oft gar nicht so einfach. Denn wir alle haben Punkte, an denen wir geradezu gewohnt sind, nicht wirklich mit uns selbst in Verbindung zu gehen.
Gerne unterstütze ich bei dem, was dich gerade bewegt!
Mein Praxisangebot
Psychodynamische Körperarbeit, Körperpsychotherapie und Bewusstseinsarbeit
Psychodynamische Körperarbeit
wenn du über den Körper eigene Prägungen entdecken möchtest
du mehr körperlich-seelische Freiheit möchtest
du neugierig auf das von dir selbst bist, das bisher wenig Raum zur Entfaltung hatte
Körper-Psychotherapie
(Körpertherapie)
bei depressiven Stimmungen, Unruhe, Ängsten, inneren Konflikten, Grübeln, einem Gefühl der inneren Leere, psychosomatischen Symptomen
bei Bindungstraumata
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Bewusstseins-
Arbeit
wenn du dich fragst, ob da NOCH etwas in deinem Leben wirkt
du mehr von dir selbst erfahren möchtest
oder du Begleitung auf deinem "Inneren Weg" suchst
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