Es gibt Wirkkräfte im Leben, die für uns selbst kaum erkennbar sind
... und deshalb fällt es uns manchmal schwer, das zu tun oder zu wählen, was uns wirklich gut tun würde
Denn mehr als 90 Prozent aller seelischen Prozesse finden im Unterbewusstsein statt. Man kann sich das anhand eines Eisberg-Modells vorstellen:
Unterbewusste Programme tragen übrigens auch dazu bei, wie du von anderen Menschen wahrgenommen wirst. Wenn alte (Schutz-)Programme aktiv sind, kann deine unbewusste Botschaft von dem abweichen, was du bewusst ausdrücken willst.
Wir alle haben Routine-Programme. Sie entstanden aus Wiederholungen und erleichtern uns den Alltag. So musst du nicht jeden Ablauf erst überdenken. Zum Beispiel, wenn du morgens aufstehst, duschst, in deine Jeans schlüpfst und den Knopf an deiner Kaffeemaschine drückst. Es geht fast von allein ...
Aber: wir haben auch andere Programme ... "Schutz-Programme". Sie entstanden aus einer Not. Dann, wenn du im Leben schlimme Situationen aushalten musstest und dem nichts entgegensetzen
konntest. Sie entstanden durch Verletzungen und sie wollen dich vor weiteren Verletzungen schützen.
Und auch bei diesen Programmen geht es fast von allein: denn in bestimmten Situationen dominieren sie unsere Wahrnehmung, Gedanken und Interpretationen.
Diese "Schutz-Programme" sind Prägungen. Und tatsächlich hat sich hier etwas eingeprägt: ein Bild über die Welt.
Es entsteht bereits in der frühen Kindheit - zu einer Zeit, in der die Türen zum Unterbewusstsein weit offenstehen. In dieser Zeit erlebst du "die Welt" (= die Umgebung deiner Kindheit) nahezu ungefiltert.
Aus diesen Erfahrungen baut sich nun dein Grundempfinden über "die ganze Welt" zusammen UND: über deine Möglichkeiten in dieser Welt.
Dieses Bild ist tief verankert und mit Emotionen und vegetativen Reaktionen gekoppelt. Das bedeutet: wenn wir beschließen, "einfach" neue Schritte gehen, kann zunächst einiges an Unruhe in
uns entstehen: unangenehme Gefühle, Verunsicherung, Gereiztheit, ein Gefühl von Blockiertheit, ...
Das ist der Grund, warum dein Grundempfinden allein aufgrund von Erkenntnissen und Willenskraft manchmal schwer veränderbar ist.